{"id":9259,"date":"2026-10-06T07:59:05","date_gmt":"2026-10-06T07:59:05","guid":{"rendered":"https:\/\/bhergonomic.com\/?p=9259"},"modified":"2026-10-06T07:59:09","modified_gmt":"2026-10-06T07:59:09","slug":"biophilic-office-design","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/biophilic-office-design\/","title":{"rendered":"Dise\u00f1o biof\u00edlico de oficinas: luz natural, vistas, plantas y mantenimiento"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">El dise\u00f1o biof\u00edlico de oficinas incorpora el contacto con la naturaleza a la jornada laboral mediante luz natural, vistas al exterior, plantas y materiales naturales. Empiece por comprobar qu\u00e9 pueden ver y utilizar c\u00f3modamente las personas desde sus puestos. Despu\u00e9s, sit\u00fae el mobiliario, los espacios de trabajo cerrados y la vegetaci\u00f3n en funci\u00f3n de esas condiciones, con un plan pr\u00e1ctico para su mantenimiento continuo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una ventana soleada es un buen punto de partida, pero la experiencia por la tarde puede diferir notablemente de la ma\u00f1ana. Antes de decidir la distribuci\u00f3n, revise el espacio cuando reciba luz solar directa, con las pantallas en uso y las personas sentadas en los lugares donde trabajar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00daltima actualizaci\u00f3n: 6 de octubre de 2026 | Autor: Richard | Tiempo estimado de lectura: 7 minutos<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-1024x576.webp\" alt=\"dise\u00f1o biof\u00edlico de oficinas\" class=\"wp-image-9261\" srcset=\"https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-1024x576.webp 1024w, https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-300x169.webp 300w, https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-768x432.webp 768w, https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-1536x864.webp 1536w, https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-18x10.webp 18w, https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design-600x338.webp 600w, https:\/\/bhergonomic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/biophilic-office-design.webp 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hace que una oficina sea biof\u00edlica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una oficina biof\u00edlica ofrece a las personas oportunidades de experimentar elementos naturales durante sus actividades cotidianas. Esto puede significar tener vistas a los \u00e1rboles desde un puesto de trabajo, luz natural en una zona de asientos compartida o vegetaci\u00f3n junto a un recorrido interior. La madera y otros materiales naturales pueden contribuir al interior sin ocupar el espacio necesario para las plantas vivas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Empiece por los activos existentes del edificio. Se\u00f1ale las ventanas, las vistas \u00fatiles al exterior y los lugares donde las personas ya disfrutan sent\u00e1ndose. Despu\u00e9s, identifique qu\u00e9 interrumpe esas conexiones: un armario alto, una hilera de espacios cerrados, una zona inc\u00f3moda de sol directo o una vegetaci\u00f3n que se ha vuelto dif\u00edcil de mantener.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para el dise\u00f1o interior biof\u00edlico de oficinas, un briefing \u00fatil es espec\u00edfico: conservar la vista hacia los \u00e1rboles desde una posici\u00f3n sentada, hacer utilizable por la tarde la zona de asientos junto a la ventana y proporcionar vegetaci\u00f3n a la que pueda acceder el equipo de mantenimiento. Estos requisitos dan al dise\u00f1ador aspectos que evaluar antes de seleccionar acabados o encargar plantas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Planifique la luz natural en torno a las personas que utilizan el espacio<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recorra la oficina en los horarios en que se ocupar\u00e1n los espacios propuestos. Si\u00e9ntese en el escritorio o la posici\u00f3n de reuni\u00f3n previstos y utilice un port\u00e1til. Busque reflejos en la pantalla, zonas luminosas detr\u00e1s de otro participante y sol directo sobre el asiento o la superficie de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Registre la hora y la ubicaci\u00f3n de cada problema. Una fotograf\u00eda de la vista desde el asiento real es m\u00e1s \u00fatil que una nota general que indique que la oficina es demasiado luminosa. Cuando el calor sea motivo de preocupaci\u00f3n, pida al equipo de mantenimiento que compare las condiciones cerca del acristalamiento con las de zonas m\u00e1s interiores durante el mismo per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Del Canadian Centre for Occupational Health and Safety <a href=\"https:\/\/www.ccohs.ca\/oshanswers\/ergonomics\/lighting\/lighting_survey.html\" rel=\"noopener\">gu\u00eda sobre estudios de iluminaci\u00f3n y deslumbramiento<\/a> explica c\u00f3mo identificar el deslumbramiento directo y reflejado, y evaluar cambios correctivos. Realice esta comprobaci\u00f3n en el puesto de trabajo afectado antes de elegir una soluci\u00f3n de iluminaci\u00f3n o distribuci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pruebe cambios de posici\u00f3n y orientaci\u00f3n antes de fijar la distribuci\u00f3n. Revise las persianas o sistemas de sombreado disponibles junto con la ubicaci\u00f3n del mobiliario y compruebe si la soluci\u00f3n propuesta sigue permitiendo la vista que se desea conservar. Si se trata de un espacio de trabajo cerrado, eval\u00fae tambi\u00e9n el confort en su interior durante el uso, adem\u00e1s de en la oficina circundante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando el briefing requiera nuevos <a href=\"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/office-pods\/\">cabinas insonorizadas para oficinas<\/a>, incluya su superficie ocupada y orientaci\u00f3n en esta revisi\u00f3n de luz natural. Compruebe qu\u00e9 experimentar\u00e1n los ocupantes y qu\u00e9 ver\u00e1n los puestos de trabajo vecinos despu\u00e9s de instalar los espacios cerrados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La distribuci\u00f3n de una oficina en un edificio de gran altura que necesitaba una segunda revisi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B&amp;H Ergonomics particip\u00f3 en el proyecto de oficina de una empresa tecnol\u00f3gica en un edificio de gran altura. El plan original situaba seis cabinas de reuni\u00f3n para cuatro personas en fila junto a las ventanas de suelo a techo, para que las personas en el interior pudieran aprovechar la luz natural. El espacio restante junto a las ventanas estaba destinado a plantas altas y asientos lounge de respaldo alto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por la tarde, la luz solar incid\u00eda directamente sobre el acristalamiento. La zona pr\u00f3xima a las ventanas era m\u00e1s c\u00e1lida que otras partes de la oficina, y los interiores de las cabinas se calentaban r\u00e1pidamente. La circulaci\u00f3n de aire dentro de las cabinas no evitaba la incomodidad. Tambi\u00e9n aparec\u00edan fuertes reflejos en las pantallas de ordenador y en el acristalamiento de las cabinas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ajuste final traslad\u00f3 las seis cabinas <strong>1,2 metros m\u00e1s hacia el interior de la oficina<\/strong> y cambiaron su orientaci\u00f3n de paralela a perpendicular respecto a las ventanas. Los comentarios sobre el proyecto informaron de una mejora en los problemas de calor y reflejos tras los cambios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El desplazamiento de 1,2 metros respondi\u00f3 a las particularidades de este emplazamiento, no a una distancia est\u00e1ndar para pods de reuniones. Dado que la posici\u00f3n y la orientaci\u00f3n cambiaron a la vez, los comentarios no establecen qu\u00e9 parte de la mejora correspondi\u00f3 a cada ajuste individualmente. Ofrece a otros proyectos una pregunta inicial \u00fatil: \u00bfpueden mejorar la experiencia en el asiento ocupado el desplazamiento y la rotaci\u00f3n del recinto?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El plan de vegetaci\u00f3n tambi\u00e9n cambi\u00f3. Las plantas de dos metros de altura habr\u00edan bloqueado las vistas hacia puntos de referencia lejanos, mientras que la zona calurosa junto a las ventanas orientadas al oeste generaba dudas sobre el cuidado de las plantas. El equipo sustituy\u00f3 la vegetaci\u00f3n alta colocada en el suelo por jardineras suspendidas y vegetaci\u00f3n de menor tama\u00f1o integrada en mamparas bajas de puestos de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La disposici\u00f3n enmarcaba las vistas con vegetaci\u00f3n, al tiempo que manten\u00eda abiertas las l\u00edneas de visi\u00f3n a media y larga distancia. En conjunto, los cambios abordaron c\u00f3mo se sentir\u00eda la oficina durante su uso y qu\u00e9 parte de las vistas seguir\u00eda siendo visible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conserve las vistas desde las ventanas al incorporar vegetaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compruebe una disposici\u00f3n de plantas propuesta desde la altura de los ojos de una persona sentada. Una vista despejada desde la entrada puede desaparecer detr\u00e1s de una jardinera cuando alguien se sienta en un escritorio o sof\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elija la vista que desea conservar y coloque la vegetaci\u00f3n a su alrededor. La vegetaci\u00f3n baja puede situarse por debajo de una l\u00ednea de visi\u00f3n; una jardinera colgante puede enmarcar su borde superior. Para cada opci\u00f3n, tenga en cuenta el crecimiento previsto de la planta, incluido el follaje colgante. Revise la disposici\u00f3n cuando las plantas hayan alcanzado su madurez, no solo el tama\u00f1o del d\u00eda de entrega.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el proyecto de gran altura, la vegetaci\u00f3n suspendida funcion\u00f3 como parte de una disposici\u00f3n espacial concreta. Las jardineras colgantes requieren comprobaciones propias: ubicaci\u00f3n de montaje, posici\u00f3n del follaje, acceso para el mantenimiento y el \u00e1rea situada debajo de ellas. Evite una ubicaci\u00f3n en la que el riego habitual requiera alcanzar por encima de escritorios ocupados o equipos de reuniones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aplique la misma comprobaci\u00f3n de las vistas a los asientos con respaldo alto, las mamparas y el almacenamiento. Un ajuste de la vegetaci\u00f3n no puede recuperar una l\u00ednea de visi\u00f3n que otro objeto de gran tama\u00f1o sigue bloqueando. Marque las vistas importantes en el plano y revise conjuntamente los objetos propuestos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Elija plantas para las condiciones reales<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proporcione al proveedor de plantas una descripci\u00f3n de cada ubicaci\u00f3n propuesta: cu\u00e1ndo recibe sol directo, c\u00f3mo cambian las condiciones durante el d\u00eda, la posici\u00f3n de las salidas de aire cercanas y qui\u00e9n se encargar\u00e1 del mantenimiento. Solicite una selecci\u00f3n de plantas adaptada a esa ubicaci\u00f3n y un plan de mantenimiento que la oficina pueda llevar a cabo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eval\u00fae por separado la vegetaci\u00f3n junto a las ventanas y la situada m\u00e1s al interior. Una planta seleccionada para una posici\u00f3n no deber\u00eda convertirse autom\u00e1ticamente en la opci\u00f3n predeterminada para toda la oficina. Si la ubicaci\u00f3n cambia durante el dise\u00f1o, revise de nuevo la selecci\u00f3n antes de realizar el pedido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El plan revisado del proyecto de gran altura inclu\u00eda plantas de follaje m\u00e1s peque\u00f1as, como pothos y helechos, en mamparas bajas. Estos ejemplos describen la propuesta del proyecto; la selecci\u00f3n de una planta concreta sigue requiriendo comprobar las condiciones en las que crecer\u00e1. Una ubicaci\u00f3n junto a una ventana calurosa y con luz solar directa y una mampara interior son ubicaciones de plantaci\u00f3n distintas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando las plantas vivas no sean pr\u00e1cticas, conserve otras conexiones \u00fatiles: una vista al exterior, acceso a una zona de descanso con luz natural o materiales naturales que combinen con el mobiliario conservado. Un espacio de trabajo biof\u00edlico puede combinar estos elementos seg\u00fan el espacio y la capacidad del equipo para mantenerlos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Integre el mantenimiento en el dise\u00f1o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de aprobar una jardinera, defina c\u00f3mo se regar\u00e1, inspeccionar\u00e1, limpiar\u00e1 a su alrededor y retirar\u00e1 o sustituir\u00e1 una planta. En instalaciones suspendidas, haga que el instalador responsable compruebe la disposici\u00f3n de montaje y el peso del conjunto completo una vez regado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Revise el drenaje y la contenci\u00f3n antes de colocar vegetaci\u00f3n sobre mobiliario o cerca de equipos el\u00e9ctricos y de datos. La persona responsable del mantenimiento debe poder explicar ad\u00f3nde va el exceso de agua y c\u00f3mo se acceder\u00e1 al contenedor sin derramarla sobre el espacio de trabajo situado debajo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asigne responsabilidades para las revisiones peri\u00f3dicas y la cobertura durante las ausencias. Acorde las instrucciones de riego y mantenimiento con el proveedor de plantas, incluida la forma en que el equipo debe responder a cambios en el estado de las plantas. Utilice un calendario adaptado a las plantas y ubicaciones seleccionadas, en lugar de establecer el mismo intervalo de riego en todas partes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El acceso para el mantenimiento tambi\u00e9n afecta a la distribuci\u00f3n. Una jardinera que requiera una escalera debe contar con una posici\u00f3n de acceso viable, y las visitas de mantenimiento no deben depender de mover varios escritorios cada vez. Revise dicho acceso en el mismo plano utilizado para aprobar la disposici\u00f3n visual.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Establezca prioridades para su propia oficina<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Empiece por la condici\u00f3n que impide a las personas utilizar el espacio c\u00f3modamente. Despu\u00e9s, compruebe si el cambio propuesto conserva la luz natural, las vistas o la vegetaci\u00f3n que desea mantener.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Lo que observas<\/th><th>Primer ajuste que se debe probar<\/th><th>Qu\u00e9 comprobar antes de la aprobaci\u00f3n<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Calor por la tarde o reflejos en un recinto junto a la ventana<\/td><td>Desplace o gire el recinto; revise las opciones de sombreado disponibles<\/td><td>Confort y visibilidad de la pantalla durante el periodo afectado, con el espacio ocupado<\/td><\/tr><tr><td>Una vista apreciada desaparece desde una posici\u00f3n sentada<\/td><td>Reubique el mobiliario alto o las plantas; compare configuraciones m\u00e1s bajas o de encuadre<\/td><td>L\u00edneas de visi\u00f3n desde los escritorios y asientos reales, teniendo en cuenta el crecimiento de las plantas<\/td><\/tr><tr><td>Las ubicaciones de las plantas presentan diferentes condiciones de luz o calor<\/td><td>Pida al proveedor de plantas que especifique cada ubicaci\u00f3n por separado<\/td><td>Selecci\u00f3n de plantas y plan de mantenimiento adaptados a las condiciones registradas<\/td><\/tr><tr><td>Es dif\u00edcil regar o inspeccionar una jardinera suspendida<\/td><td>Revise su posici\u00f3n, recipiente o disposici\u00f3n de acceso<\/td><td>Fijaci\u00f3n, drenaje, alcance y protecci\u00f3n del espacio de trabajo situado debajo<\/td><\/tr><tr><td>El cuidado de las plantas se descuida repetidamente<\/td><td>Asigne una persona o servicio responsable y cobertura durante ausencias<\/td><td>Una rutina que la oficina pueda mantener, incluida la reposici\u00f3n y la limpieza<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vuelva a llevar el plan revisado a los asientos y horarios que pusieron de manifiesto el problema original. Compru\u00e9belo con las personas que utilizar\u00e1n el espacio y con quienes lo mantendr\u00e1n. Esta revisi\u00f3n convierte el dise\u00f1o biof\u00edlico en el lugar de trabajo en decisiones espec\u00edficas y aplicables sobre la luz, las vistas, las plantas y el cuidado diario.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Biophilic office design brings contact with nature into the working day through daylight, outdoor views, plants and natural materials. Start by checking what people can see and comfortably use from their seats. Then position furniture, enclosed workspaces and planting around those conditions, with a practical plan for ongoing care. A sunny window is a useful [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9261,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[73],"class_list":["post-9259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-office-pod-resources","tag-office-pod"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9259"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9262,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9259\/revisions\/9262"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}