{"id":3584,"date":"2025-09-17T08:09:29","date_gmt":"2025-09-17T08:09:29","guid":{"rendered":"https:\/\/bhergonomic.com\/?p=3584"},"modified":"2026-09-28T01:50:07","modified_gmt":"2026-09-28T01:50:07","slug":"ridurre-il-rumore-dellufficio-aperto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/reduce-open-office-noise\/","title":{"rendered":"Come ridurre il rumore in ufficio: un piano basato sulle diverse fonti"},"content":{"rendered":"

In breve<\/h2>\n\n\n\n

Per ridurre il rumore in ufficio, individua la fonte prima di scegliere un prodotto. Usa layout e regole per conflitti di attivit\u00e0, assorbimento per l'eco, sound masking per il parlato distante, cuffie personali per sollievo individuale e stanze o pod chiusi quando chiamate e concentrazione necessitano di una destinazione separata. La maggior parte degli uffici richiede un piano a strati perch\u00e9 nessun trattamento controlla ogni rumore.<\/p>\n\n\n\n

Ultimo aggiornamento: 20 luglio 2026 | Autore: Richard | Tempo di lettura stimato: 11 minuti<\/p>\n\n\n\n

\"ridurre<\/figure>\n\n\n\n

Parti dalla fonte del rumore, non da un prodotto<\/h2>\n\n\n\n

Quando un team dice che l'ufficio \u00e8 rumoroso, pu\u00f2 descrivere problemi diversi: ogni parola di una conversazione vicina, troppo riverbero, ronzio della ventilazione, chiamate nel luogo sbagliato o nessuno spazio privato per conversazioni sensibili.<\/p>\n\n\n\n

Questi problemi non condividono una soluzione.<\/p>\n\n\n\n

Inizio solitamente con due domande:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Quale suono disturba il lavoro?<\/li>\n\n\n\n
  2. Il team necessita di meno distrazioni, migliore privacy del parlato o entrambe?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    B&H Ergonomics tratta prima questo tema come pianificazione: documenta modalit\u00e0 di lavoro, privacy e vincoli, poi decidi se servono cambi operativi, trattamento o spazio chiuso.<\/p>\n\n\n\n

    La prima domanda individua la fonte; la seconda definisce il risultato. Senza entrambe, \u00e8 facile acquistare prodotti che migliorano la stanza ma non il reclamo originale.<\/p>\n\n\n\n

    Ad esempio, i pannelli a parete possono attenuare il riverbero in una stanza, ma non trasformano una postazione di lavoro aperta in uno spazio riservato. Le cuffie con cancellazione del rumore possono aiutare una persona a concentrarsi, ma non impediscono ai dipendenti nelle vicinanze di sentire una chiamata con un cliente. Una cabina pu\u00f2 offrire uno spazio chiuso dedicato a quella chiamata; la guida all'isolamento acustico degli uffici per le chiamate telefoniche<\/a> spiega quando uno spazio chiuso rappresenta il confine appropriato e quando il trattamento dell'ambiente \u00e8 lo strumento sbagliato. Una cabina non risolver\u00e0 comunque un impianto HVAC rumoroso.<\/p>\n\n\n\n

    Quale rumore vuoi ridurre?<\/h2>\n\n\n\n

    Usa la matrice per una prima diagnosi. \u00c8 uno strumento di pianificazione, non sostituisce misure acustiche formali quando servono specifiche tecniche.<\/p>\n\n\n\n

    Che cosa notano le persone<\/th>Fonte probabile<\/th>Come controllarla<\/th>Prima direzione migliore<\/th><\/tr><\/thead>
    \"Capisco ogni conversazione vicina\".<\/td>Parlato intelligibile tra le postazioni<\/td>Percorri l'area nei picchi di chiamate e registra dove le parole restano chiare<\/td>Zonizzazione, spostamento delle chiamate, masking o spazio chiuso<\/td><\/tr>
    \"La stanza suona aspra, affollata o con eco\".<\/td>Riflessioni da vetro, cemento, soffitti a vista o altre finiture dure<\/td>Confronta periodi occupati e tranquilli; usa un consulente qualificato se servono dati di riverbero<\/td>Finiture assorbenti, pannelli, trattamento del soffitto o arredi morbidi<\/td><\/tr>
    \"Le chiamate interrompono tutto il team\".<\/td>Attivit\u00e0 con molte chiamate alle scrivanie aperte<\/td>Verifica dove avvengono e se nei picchi esistono stanze adeguate<\/td>Regole, modifica della vicinanza dei team, booth, stanze o pod<\/td><\/tr>
    \"Sono sempre presenti ronzio o vibrazioni\".<\/td>HVAC, stampanti, elettrodomestici, ventole o apparecchiature<\/td>Spegni singolarmente ove sicuro e chiedi al facility team di ispezionare le fonti persistenti<\/td>Manutenzione, spostamento, isolamento o riparazione<\/td><\/tr>
    \"Passi, porte o attivit\u00e0 di un'altra area si propagano nello spazio\".<\/td>Rumore da impatto o trasmissione strutturale<\/td>Segui tempi e percorso del suono anzich\u00e9 giudicarlo da una scrivania<\/td>Valutazione edilizia, ferramenta delle porte, trattamento del pavimento o separazione<\/td><\/tr>
    \"Le conversazioni private sono esposte\".<\/td>Carenza di spazi chiusi adatti<\/td>Confronta domanda di chiamate private con numero e disponibilit\u00e0 delle stanze<\/td>Stanze, booth o pod chiusi con informazioni acustiche verificate<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    ISO 22955:2021<\/a> affronta la qualit\u00e0 acustica negli uffici open space. La sua rilevanza pratica per gli acquirenti \u00e8 chiara: le aspettative acustiche devono corrispondere all'attivit\u00e0 svolta in ciascuna zona, anzich\u00e9 presumere che l'intero piano necessiti dello stesso trattamento.<\/p>\n\n\n\n

    Soluzioni per il rumore: che cosa risolve ogni metodo<\/h2>\n\n\n\n

    Il confronto utile non \u00e8 quale prodotto sia \"migliore\", ma quale metodo corrisponda a fonte, risultato e vincoli.<\/p>\n\n\n\n

    Metodo<\/th>Uso ideale<\/th>Che cosa non risolve bene<\/th>Nota di pianificazione<\/th><\/tr><\/thead>
    Regole e programmazione<\/td>Chiamate lunghe alle scrivanie, conversazioni informali, interruzioni evitabili<\/td>Eco, rumore meccanico o carenza cronica di spazio privato<\/td>Efficace solo se i team seguono la regola senza perdere accesso alle stanze necessarie<\/td><\/tr>
    Layout e zonizzazione<\/td>Team rumorosi e silenziosi troppo vicini<\/td>Riservatezza o forte trasmissione sonora<\/td>Separa ruoli con molte chiamate dal lavoro concentrato prima di aggiungere prodotti<\/td><\/tr>
    Assorbimento<\/td>Riverbero e riflessioni dure<\/td>Privacy affidabile o isolamento<\/td>Utilizzo pannelli acustici per ufficio<\/a> e trattamenti correlati solo dopo aver identificato le superfici riflettenti e l'area target<\/td><\/tr>
    Mascheramento sonoro<\/td>Ridurre l'intelligibilit\u00e0 del parlato di fondo distante<\/td>Privacy visiva, chiamate riservate o rumore delle apparecchiature<\/td>Un Sistema di sound masking per ufficio<\/a> richiede una copertura professionale e la messa in servizio; aggiungere dispositivi di rumore bianco a caso non \u00e8 la stessa cosa<\/td><\/tr>
    Cuffie con cancellazione del rumore<\/td>Concentrazione individuale e ascolto delle chiamate<\/td>Controllo del rumore dell'intera stanza o impedire agli altri di sentire il parlato<\/td>Considera le cuffie uno strumento personale, non la strategia acustica dell'ufficio<\/td><\/tr>
    Isolamento architettonico<\/td>Suono che attraversa pareti, soffitti, porte o involucro<\/td>Conflitti di flusso nell'area aperta<\/td>Pu\u00f2 richiedere consulente acustico, appaltatore, approvazione del proprietario e lavori<\/td><\/tr>
    Stanze o pod chiusi<\/td>Chiamate private, lavoro concentrato, video, colloqui e brevi conversazioni a due<\/td>Guasti HVAC, rumore esterno o riverbero generale<\/td>Abbina capienza, posizione, alimentazione, ventilazione, accesso e prove all'attivit\u00e0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Questo spiega perch\u00e9 acquistare altro dello stesso trattamento pu\u00f2 fallire. Se i pannelli riducono l'eco ma le chiamate restano comprensibili, il problema \u00e8 trasmissione o spazio. Se il masking attenua il parlato distante ma l'HR resta alle scrivanie, manca una destinazione privata.<\/p>\n\n\n\n

    Come ridurre il rumore passo dopo passo<\/h2>\n\n\n\n

    1. Registra il reclamo per luogo, orario e attivit\u00e0<\/h3>\n\n\n\n

    Evita sondaggi che chiedono soltanto se l'ufficio \u00e8 rumoroso. Registra dove, quando \u00e8 peggio, che cosa fanno le persone e quale suono notano.<\/p>\n\n\n\n

    Un semplice registro pu\u00f2 includere:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • zona o gruppo di postazioni;<\/li>\n\n\n\n
    • ora del giorno;<\/li>\n\n\n\n
    • fonte del rumore;<\/li>\n\n\n\n
    • attivit\u00e0 interrotta;<\/li>\n\n\n\n
    • se le parole sono comprensibili;<\/li>\n\n\n\n
    • se il problema \u00e8 distrazione, riservatezza o entrambi;<\/li>\n\n\n\n
    • come i dipendenti reagiscono attualmente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      I modelli contano pi\u00f9 dei commenti isolati. Le vendite possono avere picchi prevedibili; la finanza necessita di quiete nei periodi di rendicontazione; una sala pu\u00f2 essere occupata da video individuali per mancanza di spazi piccoli.<\/p>\n\n\n\n

      2. Definisci il risultato prima di confrontare prodotti<\/h3>\n\n\n\n

      \"Pi\u00f9 silenzioso\" \u00e8 troppo vago. Scegli un risultato chiaro:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • ridurre il riverbero in una zona con finiture dure;<\/li>\n\n\n\n
      • rendere meno intelligibili le conversazioni distanti;<\/li>\n\n\n\n
      • spostare le chiamate lunghe dalle scrivanie;<\/li>\n\n\n\n
      • fornire un luogo affidabile per conversazioni private;<\/li>\n\n\n\n
      • ridurre la domanda di sale dovuta a chiamate individuali;<\/li>\n\n\n\n
      • separare collaborazione e concentrazione profonda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Il risultato determina le prove. I prodotti assorbenti necessitano di dati pertinenti; gli involucri di prove delle prestazioni complete; un cambio di layout di una prova operativa che mostri la fine del conflitto.<\/p>\n\n\n\n

        3. Correggi conflitti evitabili di flusso e vicinanza<\/h3>\n\n\n\n

        Modifiche poco invasive devono precedere grandi acquisti quando affrontano la fonte.<\/p>\n\n\n\n

        Allontana i team con molte chiamate dai ruoli concentrati. Definisci regole per video lunghi. Crea una zona silenziosa fuori dai percorsi. Riserva sale grandi alle attivit\u00e0 che ne richiedono la capacit\u00e0. Allontana stampanti, caff\u00e8 e discussioni informali dal lavoro sostenuto.<\/p>\n\n\n\n

        Costano meno dei lavori, ma richiedono seguito gestionale. Una zona silenziosa usata come spazio riunioni aggiuntivo non rester\u00e0 tale.<\/p>\n\n\n\n

        4. Tratta la stanza quando il problema sono le riflessioni<\/h3>\n\n\n\n

        Con riverbero eccessivo, intervieni su superfici e zone: assorbitori a soffitto, pannelli, pavimenti adatti, arredi imbottiti e schermi acustici.<\/p>\n\n\n\n

        Non giudicare soltanto se la stanza sembra pi\u00f9 morbida. Torna al reclamo: le conversazioni sono meno invasive? Solo una zona \u00e8 migliorata? Le chiamate riservate restano esposte? La risposta decide tra altro assorbimento e una soluzione diversa.<\/p>\n\n\n\n

        5. Aggiungi uno strato di fondo solo se corrisponde all'obiettivo<\/h3>\n\n\n\n

        Il sound masking pu\u00f2 uniformare lo sfondo e rendere meno intelligibile il parlato distante. Va progettato per lo spazio, non improvvisato con altoparlanti consumer o dispositivi da scrivania.<\/p>\n\n\n\n

        Non sostituisce una stanza privata, non ripara ventole rumorose, ferma rumori da impatto o impedisce esposizione visiva. Usalo per distrazioni del parlato diffuse, non quando serve una conversazione chiusa.<\/p>\n\n\n\n

        6. Offri destinazioni chiuse al lavoro che non deve restare aperto<\/h3>\n\n\n\n

        Alcune attivit\u00e0 creano rumore e richiedono privacy: vendite, selezione, HR, video con clienti, scrittura concentrata e brevi discussioni a due non devono competere all'infinito sullo stesso piano aperto.<\/p>\n\n\n\n

        La domanda non \u00e8 soltanto se aggiungere un involucro, ma quante persone lo necessitano, per quanto, quando si verifica il picco e quale privacy serve.<\/p>\n\n\n\n

        Quando il rumore \u00e8 davvero un problema di privacy del parlato<\/h2>\n\n\n\n

        Distrazione e privacy del parlato sono correlate ma diverse.<\/p>\n\n\n\n

        Un dipendente pu\u00f2 essere distratto da una conversazione comprensibile; un manager pu\u00f2 avere un problema di privacy per informazioni sensibili. Assorbimento e masking riducono propagazione o chiarezza, ma spesso serve anche separazione fisica.<\/p>\n\n\n\n

        \u00c8 qui che cabine acustiche per ufficio<\/a> pu\u00f2 diventare parte del piano. Forniscono uno spazio chiuso per le attivit\u00e0 senza richiedere che ogni breve chiamata o sessione di lavoro concentrato occupi una sala riunioni convenzionale. L'acquirente deve comunque valutare capienza, posizionamento, ventilazione, alimentazione elettrica, accessibilit\u00e0 e le prove acustiche relative al modello specifico, mentre professionisti qualificati confermano i requisiti di protezione antincendio e di costruzione specifici del sito.<\/p>\n\n\n\n

        Il passaggio alla pagina owner deve avvenire solo dopo aver chiarito la fonte. Un'unit\u00e0 di trattamento aria rumorosa richiede il facility team; chiamate esposte senza stanze piccole indicano un problema diverso e un caso pi\u00f9 forte per spazi chiusi.<\/p>\n\n\n\n

        Che cosa possono e non possono risolvere le cabine per ufficio<\/h2>\n\n\n\n

        I pod possono aiutare quando mancano destinazioni per attivit\u00e0 rumorose o sensibili: chiamate private, video, colloqui, brevi riunioni e concentrazione individuale.<\/p>\n\n\n\n

        Non rendono silenzioso l'intero ufficio, eliminano riverbero ovunque, correggono apparecchiature, bloccano lavori esterni o sostituiscono il progetto acustico generale.<\/p>\n\n\n\n

        Gli acquirenti dovrebbero inoltre confrontare attentamente le dichiarazioni acustiche. ISO 23351-1:2020<\/a> fornisce un metodo per misurare la riduzione del livello del parlato per insiemi di arredi e strutture chiuse. Ci\u00f2 \u00e8 diverso dai dati di assorbimento dei materiali, dai valori STC delle pareti o da una differenza informale tra due letture del livello sonoro. Chiedete cosa \u00e8 stato testato, quale metodo \u00e8 stato utilizzato e se il risultato si applica all'esatta configurazione del prodotto presa in considerazione.<\/p>\n\n\n\n

        Se lo spazio chiuso \u00e8 la categoria appropriata, la guida alle cabine per ufficio<\/a> spiega come confrontare requisiti relativi ad attivit\u00e0, capienza, posizionamento, servizi e approvvigionamento prima di selezionare una configurazione.<\/p>\n\n\n\n

        Progetto pilota di 30\/60\/90 giorni<\/h2>\n\n\n\n

        Verifica la diagnosi del rumore attraverso un progetto pilota graduale prima di impegnarti in una riprogettazione pi\u00f9 ampia. Registra cosa \u00e8 cambiato e se il problema segnalato inizialmente \u00e8 migliorato. Se la verifica evidenzia anche problemi di circolazione, accesso alle stanze o manutenzione, utilizza la checklist per il miglioramento dell'ambiente di lavoro<\/a> per assegnare queste attivit\u00e0 pi\u00f9 ampie relative alle strutture. Mantenere separate le azioni aiuta il team a capire se il problema residuo richiede un trattamento acustico, una modifica della disposizione o una migliore gestione quotidiana.<\/p>\n\n\n\n

        Periodo<\/th>Azione<\/th>Prove da registrare<\/th>Decisione finale<\/th><\/tr><\/thead>
        Primi 30 giorni<\/td>Mappare reclami, picchi, domanda di sale, zone riflettenti e fonti meccaniche<\/td>Tipo, luogo, ora, attivit\u00e0 interessata e pressione sulle prenotazioni<\/td>Individuare i due o tre problemi pi\u00f9 importanti e assegnare un responsabile<\/td><\/tr>
        Successivi 60 giorni<\/td>Provare cambi di vicinanza, regole, assorbimento mirato, masking in una zona o accesso a spazi chiusi<\/td>Reclami ripetuti, chiamate spostate, uso delle sale, osservazioni e incidenti di privacy irrisolti<\/td>Continuare, regolare o interrompere ogni intervento secondo il problema<\/td><\/tr>
        Successivi 90 giorni<\/td>Ampliare solo le misure efficaci e preparare specifiche per acquisti o lavori maggiori<\/td>Copertura, posizione, utilizzo, manutenzione, alimentazione, ventilazione, accesso e budget<\/td>Approvare la fase successiva con un ambito chiaro, non una richiesta generica di \"pi\u00f9 insonorizzazione\"<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

        Per progetti grandi o sensibili, usa professionisti acustici ed edilizi qualificati per metodi e criteri di accettazione. I riscontri dei dipendenti sono utili ma non una classificazione acustica formale.<\/p>\n\n\n\n

        Che cosa registrare prima di chiedere layout o preventivo<\/h2>\n\n\n\n

        Quando la diagnosi indica uno spazio chiuso, prepara:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • planimetria aggiornata con dimensioni e percorsi;<\/li>\n\n\n\n
        • personale totale e presenza prevista;<\/li>\n\n\n\n
        • numero di chiamate, video, colloqui e sessioni di concentrazione nei picchi;<\/li>\n\n\n\n
        • durata e capienza tipiche;<\/li>\n\n\n\n
        • quali conversazioni richiedono maggiore privacy;<\/li>\n\n\n\n
        • inventario delle sale e pressione delle prenotazioni;<\/li>\n\n\n\n
        • posizioni preferite ed eventuali vincoli di luce o visibilit\u00e0;<\/li>\n\n\n\n
        • alimentazione, dati, ventilazione e condizioni antincendio;<\/li>\n\n\n\n
        • percorso, porte, ascensore, carico del pavimento e vincoli d'installazione;<\/li>\n\n\n\n
        • requisiti di ricollocazione o riconfigurazione;<\/li>\n\n\n\n
        • prove acustiche e documentazione richieste dagli acquisti.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Queste informazioni permettono al fornitore di discutere quantit\u00e0 e configurazione nel contesto reale e aiutano a rifiutare proposte che non spiegano quale fonte o attivit\u00e0 affrontano.<\/p>\n\n\n\n

          Il piano pi\u00f9 efficace raramente ha pi\u00f9 prodotti: assegna ogni problema all'intervento giusto, prova il risultato e fornisce spazi chiusi solo dove servono davvero.<\/p>\n\n\n\n

          FAQ<\/h2>\n\n\n
          \n
          \n
          \n

          Qual \u00e8 il modo migliore per ridurre il rumore?<\/h3>\n
          \n\n

          Individua se il problema \u00e8 parlato comprensibile, riverbero, apparecchiature, impatto, vicinanza dei team o carenza di privacy. Abbina assorbimento alle riflessioni, masking al parlato distante, manutenzione alle apparecchiature, zonizzazione ai conflitti e spazi chiusi alle chiamate o concentrazione.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

          \n

          Come ridurre il rumore senza ristrutturare?<\/h3>\n
          \n\n

          Inizia con zonizzazione, regole, periodi silenziosi, spostamento di apparecchiature, arredi morbidi, trattamenti autoportanti, sound masking progettato e migliore uso delle sale. Pod autoportanti aggiungono spazio chiuso senza opere permanenti, ma richiedono comunque pianificazione.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

          \n

          I pannelli impediscono di sentire le conversazioni?<\/h3>\n
          \n\n

          Assorbono il suono riflesso e riducono il riverbero, ma da soli non offrono normalmente privacy affidabile. Se le conversazioni restano comprensibili, servono separazione, masking o spazio chiuso.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

          \n

          Le cuffie con cancellazione bastano?<\/h3>\n
          \n\n

          Aiutano una persona, ma non riducono il rumore per gli altri, impediscono di ascoltare una chiamata o correggono la stanza. Sono uno strumento personale, non un piano completo.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

          \n

          I pod eliminano ogni rumore?<\/h3>\n
          \n\n

          No. Offrono riduzione utile e ambiente pi\u00f9 privato, ma i risultati dipendono da prodotto, prova, installazione, sito e spazio circostante. Confronta prove verificate ed evita dichiarazioni assolute.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Quick Answer To reduce noise in office spaces, identify the source before choosing a product. Use layout and work rules for activity conflicts, absorption for echo, sound masking for distant speech, personal headsets for individual relief, and enclosed rooms or pods when calls and focused work need a separate destination. Most offices need a layered […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3590,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[73],"class_list":["post-3584","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-office-pod-resources","tag-office-pod"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3584"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3584\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9221,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3584\/revisions\/9221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}