{"id":5017,"date":"2025-11-19T08:43:59","date_gmt":"2025-11-19T08:43:59","guid":{"rendered":"https:\/\/bhergonomic.com\/?p=5017"},"modified":"2026-08-18T07:16:37","modified_gmt":"2026-08-18T07:16:37","slug":"illuminazione-delle-sale-riunioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/meeting-pod-lighting\/","title":{"rendered":"Guida all'illuminazione del Meeting Pod per videochiamate e uso quotidiano"},"content":{"rendered":"

Risposta rapida<\/h2>\n\n\n\n

Una guida utile all'illuminazione delle cabine per riunioni dovrebbe aiutarti a verificare ben pi\u00f9 della semplice presenza di una plafoniera a LED. Confronta come la luce illumina i volti e le superfici di lavoro, se crea abbagliamento o striature sull'immagine ripresa dalla telecamera, come gli utenti regolano la luminosit\u00e0 e la temperatura di colore e come viene sostituito un componente guasto. Prima che inizi una riunione vera e propria, visualizza in anteprima l'immagine ripresa dalla telecamera e regola l'illuminazione se i volti appaiono scuri, se sullo schermo compaiono riflessi o se uno sfondo luminoso compromette l'esposizione.<\/p>\n\n\n\n

Ultimo aggiornamento: 27 luglio 2026 | Autore: Richard | Tempo di lettura stimato: 10 minuti<\/p>\n\n\n\n

\"Illuminazione<\/figure>\n\n\n\n

Inizia considerando come verr\u00e0 utilizzato il meeting pod<\/h2>\n\n\n\n

Le esigenze di illuminazione variano a seconda dell'attivit\u00e0. Una postazione utilizzata principalmente per le videochiamate richiede un'illuminazione chiara del viso e riflessi controllati. Una postazione utilizzata per la revisione di documenti necessita di una luce confortevole sulla superficie di lavoro. Una postazione di riunione condivisa richiede una luce utilizzabile su pi\u00f9 di un posto a sedere, non solo al centro del tavolo.<\/p>\n\n\n\n

Inizia la discussione sull'approvvigionamento con tre domande:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Dove si sieder\u00e0 ciascuno e dove saranno posizionati la telecamera e lo schermo?<\/li>\n\n\n\n
  2. La cabina verr\u00e0 utilizzata per videochiamate, riunioni in presenza, lavoro di concentrazione o una combinazione di queste attivit\u00e0?<\/li>\n\n\n\n
  3. Quale luce naturale, illuminazione d\u2019ufficio o sfondi luminosi saranno visibili attraverso il vetro?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Le risposte indicano cosa occorre verificare. Una lampada da soffitto molto luminosa pu\u00f2 illuminare il tavolo lasciando per\u00f2 gli occhi dell\u2019utente in ombra. Al contrario, aumentare l\u2019illuminazione senza regolarne l\u2019angolazione pu\u00f2 causare riflessi fastidiosi sullo schermo di un laptop, su un display, su una superficie in vetro o su un piano da tavolo lucido.<\/p>\n\n\n\n

    Quando le videochiamate rappresentano l'uso principale, valutate l'illuminazione insieme alla ventilazione, all'acustica, all'accesso all'alimentazione, all'arredamento e al posizionamento delle telecamere mentre esaminate un pod di videoconferenza<\/a>. L'illuminazione pu\u00f2 migliorare l'immagine, ma non pu\u00f2 compensare una posizione errata della fotocamera o una finestra non schermata situata direttamente alle spalle dell'utente.<\/p>\n\n\n\n

    Quali sono le specifiche di illuminazione pi\u00f9 importanti per le sale riunioni?<\/h2>\n\n\n\n

    Considerate i seguenti punti come una lista di controllo piuttosto che come uno standard universale di valutazione \u201csuperato\/non superato\u201d. Il valore o la configurazione corretti dipendono dalla disposizione dei pod, dall\u2019illuminazione dell\u2019ambiente di lavoro, dalla fotocamera, dal display e dall\u2019attivit\u00e0 che si intende svolgere.<\/p>\n\n\n\n

    Posizione della luce e diffusione<\/h3>\n\n\n\n

    Verificate la posizione della fonte di luce rispetto al volto dell\u2019utente, al tavolo, alla fotocamera e allo schermo. Un diffusore o un sistema di illuminazione indiretta possono ridurre le ombre dai contorni netti e i punti LED visibili, ma il risultato finale deve comunque essere valutato dalle effettive posizioni di seduta.<\/p>\n\n\n\n

    Nel caso di cabine a pi\u00f9 posti, controllare ogni sedile. Una disposizione che sembra equilibrata per la persona rivolta verso la porta potrebbe causare riflessi o ombre per chi \u00e8 seduto sotto o accanto alla lampada.<\/p>\n\n\n\n

    Illuminazione del viso<\/h3>\n\n\n\n

    La luce orizzontale su un piano di lavoro e quella che illumina il volto non sono la stessa cosa. Se la cabina \u00e8 destinata alle videochiamate, chiedete al fornitore come viene illuminato il volto nella posizione prevista del posto a sedere e della telecamera. Se l\u2019illuminamento misurato rientra nei requisiti del progetto, registrate il piano di misurazione, la posizione, lo strumento, la modalit\u00e0 di illuminazione e le condizioni ambientali, in modo che i dati forniti dal fornitore possano essere confrontati su una base omogenea.<\/p>\n\n\n\n

    Regolazione della luminosit\u00e0<\/h3>\n\n\n\n

    La regolazione della luminosit\u00e0 offre agli utenti un modo pratico per adattarsi alle diverse attivit\u00e0, alla luminosit\u00e0 dello schermo, alla luce del giorno e alle proprie esigenze di comfort. B&H Ergonomics \u00e8 in grado di fornire una luminosit\u00e0 regolabile per l'illuminazione delle sale riunioni. Il preventivo deve comunque specificare il metodo di controllo e confermare se la regolazione \u00e8 continua o se, per il modello selezionato, si utilizzano livelli preimpostati.<\/p>\n\n\n\n

    Temperatura di colore regolabile<\/h3>\n\n\n\n

    La temperatura di colore modifica l'aspetto visivo della luce bianca, rendendola pi\u00f9 calda o pi\u00f9 fredda. Non esiste un'unica impostazione che sia automaticamente la migliore per ogni fotocamera, ambiente, tonalit\u00e0 della pelle e momento della giornata. B&H Ergonomics offre una temperatura di colore regolabile, consentendo all'utente di confrontare le impostazioni nell'ambiente di installazione invece di essere vincolato a un unico valore. Richiedete nel preventivo l'elenco dell'intervallo disponibile o delle impostazioni predefinite per la configurazione esatta.<\/p>\n\n\n\n

    \"Illuminazione<\/figure>\n\n\n\n

    Qualit\u00e0 del colore<\/h3>\n\n\n\n

    L'indice di resa cromatica (CRI) \u00e8 un metodo convenzionale per descrivere il modo in cui una sorgente luminosa riproduce una serie di colori rispetto a una sorgente di riferimento. Pu\u00f2 trattarsi di un dato utile fornito dal produttore, ma il valore del CRI da solo non garantisce che i volti appaiano naturali su una determinata webcam. Richiedete i dati dichiarati relativi alla qualit\u00e0 cromatica quando sono rilevanti per il progetto, quindi verificate il risultato con la fotocamera, il display e le finiture che verranno effettivamente utilizzati.<\/p>\n\n\n\n

    Abbagliamento e riflessi<\/h3>\n\n\n\n

    Verificare la presenza di abbagliamento diretto proveniente dall'apparecchio e di abbagliamento riflesso su schermi, vetri e superfici dei tavoli. Effettuare il test dalla normale altezza degli occhi da seduti, anzich\u00e9 in piedi all'ingresso della postazione. Il WELL v2 Light: il concetto<\/a> costituisce un utile riferimento progettuale in materia di comfort visivo, gestione dell\u2019abbagliamento, qualit\u00e0 della luce artificiale e controllo da parte degli occupanti; tuttavia, un modulo non dovrebbe essere definito \u201ccertificato WELL\u201d a meno che la relativa certificazione non sia stata effettivamente rilasciata.<\/p>\n\n\n\n

    Sfarfallio e striature dell\u2019immagine<\/h3>\n\n\n\n

    I driver LED possono modulare l'emissione luminosa in modi non evidenti a occhio nudo, ma che possono apparire come bande o variazioni di esposizione nelle immagini riprese dalla fotocamera. IEEE 1789-2015<\/a> fornisce le linee guida raccomandate per la modulazione di corrente nei LED ad alta luminosit\u00e0. Utilizzatelo come riferimento per discussioni tecniche, non come argomentazione a sostegno della certificazione di un prodotto.<\/p>\n\n\n\n

    Una verifica effettuata con la fotocamera di uno smartphone pu\u00f2 rivelare un problema evidente con determinate impostazioni, ma non costituisce un test formale sullo sfarfallio. La velocit\u00e0 dell'otturatore della fotocamera, la frequenza dei fotogrammi, l'esposizione, la frequenza di rete locale e il design del driver possono alterare ci\u00f2 che appare sullo schermo. Se le prestazioni relative allo sfarfallio costituiscono un requisito del progetto, richiedete informazioni sul driver o prove di test che identifichino il componente esatto fornito.<\/p>\n\n\n\n

    Comandi e facilit\u00e0 di manutenzione<\/h3>\n\n\n\n

    Verificare se i comandi dell'illuminazione siano separati da quelli della ventilazione e dalle altre funzioni del modulo, come si modificano le impostazioni e se l'ultima impostazione viene mantenuta dopo lo spegnimento. Chiedere inoltre a quali componenti si pu\u00f2 accedere e quali possono essere sostituiti in caso di guasto della lampada o del driver.<\/p>\n\n\n\n

    L'illuminazione dei moduli di riunione B&H Ergonomics \u00e8 progettata in modo tale che, in caso di guasto di un componente dell'illuminazione, sia possibile sostituirlo separatamente anzich\u00e9 sostituire l'intero modulo. Poich\u00e9 le procedure di accesso e sostituzione dei componenti possono variare a seconda del modello, \u00e8 necessario verificare nel preventivo il componente sostituibile, il metodo di accesso, il codice del ricambio, la copertura della garanzia e il canale di approvvigionamento previsto.<\/p>\n\n\n\n

    Perch\u00e9 per le videochiamate non basta una semplice lampada da soffitto<\/h2>\n\n\n\n

    Una videochiamata presenta diversi problemi di esposizione all\u2019interno di uno spazio ristretto. La telecamera potrebbe riprendere contemporaneamente una parete di vetro molto luminosa, uno schermo luminoso, un volto in ombra e una lampada a soffitto. L\u2019esposizione automatica potrebbe regolarsi in base alla parte pi\u00f9 luminosa dell\u2019inquadratura, lasciando il soggettato sottoesposto.<\/p>\n\n\n\n

    I problemi di illuminazione pi\u00f9 comuni sono di natura pratica:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Una luce direttamente sopra la testa crea delle ombre intorno agli occhi e sotto il mento.<\/li>\n\n\n\n
    • Una finestra luminosa o un ufficio open space alle spalle dell'utente fa apparire il volto pi\u00f9 scuro.<\/li>\n\n\n\n
    • Una fonte di luce visibile si riflette sul vetro, sugli occhiali, sugli schermi o sulle superfici lucide.<\/li>\n\n\n\n
    • La presenza di fonti di luce sia calde che fredde rende il bilanciamento del bianco della fotocamera incostante.<\/li>\n\n\n\n
    • Aumentare la luminosit\u00e0 risolve il problema di un'ombra, ma crea un riflesso altrove.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      La soluzione non \u00e8 sempre quella di aggiungere un\u2019altra lampada. Prima dell\u2019inizio della riunione, regola la disposizione dei posti a sedere e l\u2019angolazione della telecamera, controlla lo sfondo e verifica in anteprima le impostazioni disponibili per la luminosit\u00e0 e la temperatura di colore. Se il volto risulta ancora poco illuminato in modo uniforme, verifica se la postazione in questione pu\u00f2 ospitare una luce frontale o laterale adeguata senza ostacolare lo schermo, la ventilazione o lo spazio a disposizione dell\u2019utente.<\/p>\n\n\n\n

      Controlla l\u2019illuminazione prima dell\u2019inizio della riunione<\/h2>\n\n\n\n

      Prenditi un minuto per dare un\u2019occhiata all\u2019immagine della videocamera prima che i partecipanti si colleghino. Si tratta di un controllo pratico della configurazione per la riunione, non di una prova formale dell\u2019illuminazione.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Siediti nel luogo in cui si terr\u00e0 la riunione.<\/strong> Controlla l'inquadratura della telecamera dalla normale posizione seduta.<\/li>\n\n\n\n
      2. Osserva il volto e lo sfondo nel loro insieme.<\/strong> Se il viso risulta troppo scuro, riduci lo sfondo luminoso, se possibile, oppure cambia l'angolazione della fotocamera.<\/li>\n\n\n\n
      3. Regola la luminosit\u00e0.<\/strong> Utilizzare una quantit\u00e0 di luce sufficiente a garantire un'immagine nitida senza creare riflessi sullo schermo, sul tavolo, sul vetro o sugli occhiali.<\/li>\n\n\n\n
      4. Regolare la temperatura del colore.<\/strong> Scegli l'impostazione che risulti pi\u00f9 naturale in base all'illuminazione della stanza e alla fotocamera.<\/li>\n\n\n\n
      5. Controlla il fotogramma finale.<\/strong> Assicurati che tutti i partecipanti siano ben visibili e che non vi siano bande evidenti, ombre troppo marcate o riflessi che possano distrarre.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Per una configurazione ricorrente, prendi nota delle impostazioni preferite in modo che gli utenti possano preparare rapidamente il pod prima delle riunioni successive.<\/p>\n\n\n\n

        Matrice decisionale per l'illuminazione delle sale riunioni<\/h2>\n\n\n\n

        Utilizzate questa matrice per stabilire quali controlli meritano maggiore attenzione per ciascuna applicazione.<\/p>\n\n\n\n

        Uso principale<\/th>Controllo dell'illuminazione con la massima priorit\u00e0<\/th>Controllo utile<\/th>Controllo prima della riunione<\/th>Documentazione relativa alla richiesta di preventivo da richiedere<\/th><\/tr><\/thead>
        Videochiamate con una sola persona<\/td>Anche l'illuminazione del viso senza uno sfondo luminoso che domini l'immagine<\/td>Regolazione della luminosit\u00e0 e della temperatura di colore<\/td>Visualizza l'anteprima dell'immagine della telecamera e regola l'illuminazione prima di collegarti<\/td>Disposizione dell'illuminazione, intervallo di regolazione o impostazioni predefinite e identificazione dei driver<\/td><\/tr>
        Videoconferenze da due a quattro persone<\/td>Visibilit\u00e0 ottimale del volto da ogni posto a sedere<\/td>Comandi semplici, accessibili da una normale posizione seduta<\/td>Assicurati che tutti i partecipanti siano visibili nell'inquadratura della telecamera<\/td>Posizione dell'apparecchio, dettagli del diffusore e configurazione esatta indicata nel preventivo<\/td><\/tr>
        Incontri in presenza e sessioni di brainstorming<\/td>Illuminazione equilibrata del tavolo e del viso con abbagliamento limitato<\/td>Regolazione della luminosit\u00e0<\/td>Controlla il tavolo, lo schermo e i riflessi provenienti dai posti occupati<\/td>Dati relativi all'illuminamento dichiarato, qualora il progetto lo richieda, comprese le condizioni di misurazione<\/td><\/tr>
        Lavoro mirato o revisione di documenti<\/td>Illuminazione funzionale del piano di lavoro senza riflessi sullo schermo<\/td>Regolazione della luminosit\u00e0<\/td>Regolare l'illuminazione dello schermo o del documento prima di iniziare a lavorare<\/td>Metodo di controllo, diffusore e informazioni sui ricambi<\/td><\/tr>
        Modulo a uso misto<\/td>Prestazioni soddisfacenti in tutte le attivit\u00e0 previste<\/td>Luminosit\u00e0 e temperatura di colore regolabili<\/td>Seleziona un'impostazione per la riunione o l'attivit\u00e0 specifica<\/td>Elenco completo delle opzioni per il modello in dotazione<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

        La configurazione a uso misto \u00e8 spesso quella pi\u00f9 impegnativa. Un ambiente adatto a lavorare al computer portatile potrebbe non essere adatto a una videoconferenza con pi\u00f9 partecipanti, ed \u00e8 per questo che la possibilit\u00e0 di regolare le impostazioni \u00e8 pi\u00f9 importante di un singolo valore ideale dichiarato.<\/p>\n\n\n\n

        Domande da inserire nella richiesta di preventivo al fornitore<\/h2>\n\n\n\n

        Copia queste domande nella sezione dedicata all'illuminazione della richiesta di preventivo:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • Quali componenti (apparecchio di illuminazione, modulo LED, alimentatore, diffusore e sistema di controllo) sono inclusi nel modello oggetto del preventivo?<\/li>\n\n\n\n
        • Dove si trova ciascuna fonte di luce rispetto ai posti a sedere, al tavolo, allo schermo e alla posizione prevista della telecamera?<\/li>\n\n\n\n
        • La luminosit\u00e0 \u00e8 regolabile? Indicare il metodo di regolazione e se si tratta di una regolazione continua o a livelli predefiniti.<\/li>\n\n\n\n
        • La temperatura di colore \u00e8 regolabile? Indicare l'intervallo disponibile o ogni impostazione predefinita.<\/li>\n\n\n\n
        • Quali dati relativi alla qualit\u00e0 del colore vengono dichiarati per la fonte luminosa fornita nello specifico?<\/li>\n\n\n\n
        • Quali informazioni o risultati di test sono disponibili riguardo allo sfarfallio o alla modulazione dell'emissione luminosa, e consentono di identificare il driver citato?<\/li>\n\n\n\n
        • I sistemi di controllo dell'illuminazione sono indipendenti dalla ventilazione e dalle altre funzioni del pod?<\/li>\n\n\n\n
        • \u00c8 possibile accedere alla lampada, al driver o al modulo di illuminazione e sostituirli senza dover sostituire un pannello strutturale del pod o l'intero pod?<\/li>\n\n\n\n
        • Quale componente dell'impianto di illuminazione \u00e8 sostituibile singolarmente e qual \u00e8 il codice del ricambio corrispondente?<\/li>\n\n\n\n
        • Quali componenti dell'impianto di illuminazione, manodopera e servizi logistici sono coperti dalla garanzia?<\/li>\n\n\n\n
        • Se sono previsti valori target di illuminamento per il progetto, dove e come sono stati misurati tali valori?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Si raccomanda di evitare di accettare risposte del tipo \u201cluce a LED inclusa\u201d o \u201csenza sfarfallio\u201d senza l\u2019identificazione del componente, la configurazione o le prove a sostegno necessarie per il progetto. Il documento di appalto deve collegare ogni affermazione al modello e alle opzioni che saranno effettivamente fornite.<\/p>\n\n\n\n

          Pianificazione della manutenzione e della sostituzione<\/h2>\n\n\n\n

          Prima dell\u2019acquisto \u00e8 opportuno verificare la facilit\u00e0 di manutenzione, poich\u00e9 i componenti elettronici dell\u2019illuminazione possono avere una durata di vita diversa rispetto alla struttura del pod. Un componente sostituibile riduce l\u2019entit\u00e0 di una futura riparazione, ma solo se \u00e8 possibile identificarlo, raggiungerlo, ordinarlo e installarlo in sicurezza.<\/p>\n\n\n\n

          Aggiungere le seguenti voci al verbale di consegna:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • modello fornito e numero di serie o riferimento del progetto;<\/li>\n\n\n\n
          • codici dei componenti di illuminazione e dei driver, se disponibili;<\/li>\n\n\n\n
          • istruzioni di controllo e impostazioni accettate;<\/li>\n\n\n\n
          • procedura di accesso e sostituzione;<\/li>\n\n\n\n
          • requisiti di isolamento elettrico e di assistenza tecnica qualificata;<\/li>\n\n\n\n
          • contatti relativi alla garanzia e procedura di reclamo;<\/li>\n\n\n\n
          • quantit\u00e0 di ricambi consigliata per un'installazione multipod;<\/li>\n\n\n\n
          • informazioni sulla finitura o sull'abbinamento cromatico delle parti di ricambio visibili.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Per i progetti B&H Ergonomics, chiedere al team commerciale di identificare il componente di illuminazione sostituibile separatamente nelle specifiche finali. In questo modo, l\u2019impegno relativo alla manutenzione rimane legato al modello selezionato, anzich\u00e9 basarsi su una dichiarazione generica formulata prima del completamento della configurazione.<\/p>\n\n\n\n

            FAQ<\/h2>\n\n\n
            \n
            \n
            \n

            Qual \u00e8 la temperatura di colore pi\u00f9 indicata per l\u2019illuminazione delle sale riunioni?<\/h3>\n
            \n\n

            Non esiste una temperatura di colore ottimale universalmente accettata per tutte le sale riunioni, ma i 4000 K rappresentano il punto di partenza pi\u00f9 comune per un uso generico.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

            \n

            Quanto deve essere illuminata una cabina per riunioni per le videochiamate?<\/h3>\n
            \n\n

            Un semplice valore di luminosit\u00e0 non \u00e8 sufficiente se non specifica dove e come \u00e8 stata effettuata la misurazione. Per le videochiamate, occorre tenere in considerazione sia la superficie di lavoro sia la luce che illumina i volti dalla posizione prevista della videocamera. Prima dell'inizio della riunione, visualizza l'anteprima dell'immagine della videocamera e regola la luminosit\u00e0 se noti riflessi, ombre troppo marcate o una scarsa esposizione dei volti.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

            \n

            La fotocamera di uno smartphone pu\u00f2 dimostrare che una lampada a LED non presenta sfarfallio?<\/h3>\n
            \n\n

            No. Uno smartphone pu\u00f2 evidenziare evidenti striature con una determinata impostazione, ma non pu\u00f2 certificare le prestazioni relative allo sfarfallio. Il risultato dipende dalle impostazioni della fotocamera e dall\u2019illuminazione. Utilizzate il telefono solo come valutazione iniziale, quindi richiedete informazioni specifiche sui driver dei componenti o prove di test adeguate quando lo sfarfallio costituisce un requisito formale.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

            \n

            \u00c8 possibile regolare e sostituire l'illuminazione della cabina riunioni B&H?<\/h3>\n
            \n\n

            S\u00ec. Il modello B&H Ergonomics offre la possibilit\u00e0 di regolare la luminosit\u00e0 e la temperatura di colore, e i componenti di illuminazione difettosi possono essere sostituiti singolarmente. Verificare nell\u2019offerta l\u2019esatto intervallo di regolazione, i componenti sostituibili, le modalit\u00e0 di accesso e i termini di garanzia relativi al modello di sala riunioni selezionato.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Quick Answer A useful meeting pod lighting guide should help you verify more than whether a pod has an LED ceiling light. Compare how the light reaches faces and work surfaces, whether it creates glare or camera banding, how users adjust brightness and color temperature, and how a failed component is replaced. Before an actual […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5021,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[53],"class_list":["post-5017","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-meeting-pod-resources","tag-meeting-pods"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5017","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5017"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5017\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8734,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5017\/revisions\/8734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bhergonomic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}